垒球训练

垒球（softball）运动由美国人于1895年发明，作为救火队员们等待火警前的热身活动。垒球运动与棒球（baseball）运动很相似，与棒球运动的区别主要是垒球球体较大，而比赛场地较小，垒间和投球距离也较短；在竞赛规则方面，垒球投手限用低手投球，跑垒员须待投手投球出手后才能离垒，棒球则没有这一限制。（来源：北京体育大学出版社）

其实，垒球是我校的运动强项，经常在全国校际赛中问鼎金杯。同学们，可曾留意过他们训练时的辛苦画面？欢迎你告诉老师你的课外活动有什么特点？